Zum Beispiel, wenn die Partnerin oder der Partner wieder meckert.
Und Du Dir so viel Mühe gegeben hattest, alle Ansprüche unter einen Hut zu bringen.
Der Teenie wieder rumstänkert.
Und Du spürst, wie es in Dir brodelt, obwohl Du Dir vorgenommen hattest, Dich nicht mehr provozieren zu lassen.
Deine Kundin Dich kritisiert.
Und Du im Erdboden versinken möchtest, obwohl Du so gerne souverän bleiben würdest.
Die ewig missmutige Tante Dich wieder beleidigt.
Und Du Dich ärgerst, dass sie Dich mit ihren Worten immernoch ins Herz treffen kann.
Oder Deine Freundin, die sich nur meldet, wenn sie was will, Dich wieder nachts um 3 als Seelentröster braucht.
Und Du so gerne einfach mal "Nein!" sagen würdest.
"Du musst Dich halt noch mehr anstrengen!"
"Zuerst die Arbeit, dann das Vergnügen!"
"Was sollen die anderen denken?!"
"Das kannst Du doch nicht machen!"
oder: "Du?! Was glaubst Du, wer Du bist?!"
lernen und üben willst, wie Du Energieräuber, Antreiber und Blockaden im Alltag noch leichter selbst lösen kannst
gerne ganz in Ruhe, mit genug Zeit und ohne jeden Druck in Deinem Tempo wachsen und immer freier werden möchtest
bereit bist, die Verantwortung für Dich selbst zu übernehmen
offen für neue Impulse und Denk-Modelle bist
Dich traust, bewusst hinzusehen, Deinen Blickwinkel zu verändern und Gewohntes loszulassen
Bock hast auf ein ganzes Jahr (Du wolltest genug Zeit 
) echte Transformation und Wachstum - und zwar mit Leichtigkeit und Spass
gerne anderen die Verantwortung zuschiebst
nicht bereit bist, die gelernten Tools auch anzuwenden
erwartest, dass jemand die Welt für Dich verändert
keine Lust hast, Dich mit anderen auszutauschen und Deine Erlebnisse mit ihnen zu teilen
Dich eigentlich gar nicht verändern möchtest
Ich bin Katrin Kaden, Energie- und MindsetMentorin.
Vor 10 Jahren, im August 2012, habe ich die KanaNda GmbH Zentrum für Persönlichkeitsgestaltung (damals als Einzelunternehmung) gegründet und seither viele Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst und zu mehr Freiheit, Energie und Erfolg begleitet.
Als langjährige Dozentin, Unternehmerin und alleinerziehende Mutter weiss ich aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, Familie, Business und eigene Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen. Ich weiss, wie frustrierend es ist, wenn vor lauter Alltags-To-Dos die eigenen Projekte nie richtig Platz haben, man sich ständig abstrampelt, um allen gerecht zu werden und sich dabei doch nie gut genug fühlt.
Und ich weiss heute, wieviel mehr Leichtigkeit plötzlich möglich ist, wenn man Limitierungen, Antreiber und Energiefresser im Alltag einfach kontinuierlich selbst auflöst.
Seit ich vor fast 10 Jahren damit begann, habe ich mir ein komplett neues Leben erschaffen - nicht nur im Business, als Mutter und Partnerin!
Wie das geht, zeige ich Dir von Herzen gerne, denn es ist mein Wunsch, auch Dich strahlen zu sehen.
Hast Du das gewusst?
Im Unternehmensnamen KanaNda steckt "Ananda" (Sanskrit): Die reine, tiefe Freude.
Sie ist der Leitstern, der mir den Weg weist zu mehr Erfüllung, Energie und Leichtigkeit im Business, in Familie, im Leben.
Deshalb lautet mein Motto: Folge der Freude.
Die "FreeYourSelf Mastery" ist ein Kleingruppen-Programm, mit dem Du zur/zum MeisterIn darin wirst, auch in schwierigen Alltagssituationen - ob privat oder im Job - ruhig und souverän zu bleiben und Deine Balance schnell und leicht wieder zu finden.
Ohne fremde Hilfe.
Ich zeige Dir einfache und sehr wirkungsvolle Tools, mit denen Du Antreiber oder Blockierer selbst neutralisierst und dadurch immer souveräner und gelassener wirst. Schon bald wirst Du fühlen, wie Dein Leben immer leichter, entspannter und freudvoller wird.
Doch da ist ein Haken:
"Selbstcoaching" ist wie Zähneputzen für die Seele.
Die Tools sind einfach, schnell und wirksam. Aber nur dann, wenn man sie regelmässig und kontinuierlich TUT.
Genau das, geht im Alltag schnell vergessen. Das Gelernte schwindet und mit ihm die Motivation.
Und am Ende bleibt alles beim Alten.
Wie schade!
Damit das nicht geschieht und Du wirklich nachhaltig transformieren lernst, habe ich die FreeYourSelf Mastery ins Leben gerufen!
Deshalb ist die Mastery ein Gruppenprogramm: Ihr lernt voneinander, inspiriert und spiegelt Euch und feiert gemeinsam Eure Fortschritte!
Und genau deshalb dauert die Mastery auch ganze 12 Monate: Du hast genug Zeit um sie locker, leicht und fluffig auch in Deinem turbulenten Alltag unterzubringen!
Dank den inspirierenden monatlichen Reflexions-Themen und Q&A-Live-Calls (1,5-max. 2 Stunden) setzt Du Dich intensiv mit Dir selbst auseinander, neutralisierst Energiefresser und Blockaden und wächst jeden Monat ein Stück weiter in Deine Freiheit - und das mit minimalem Zeitaufwand.
Und: Du kannst einsteigen, wann Du willst!
In der geheimen Facebook-Gruppe (Members only!) und den Q&A-Live-Calls profitierst Du von den Erfahrungen, der Empathie und der wertschätzenden Unterstützung der anderen.
Du lernst mit den Fragen und Erkenntnissen der Gruppe und immer wieder wirst Du erleben, dass jemand eine Frage stellt, von der Du noch gar nicht wusstest, dass Du sie auch in Dir brennt. 
Oder Du spielst bei der Transformation eines Gruppenmitglieds "TrittbrettfahrerIn" und transformierst das Thema für Dich gleich mit.
Dein Mitgliederbereich auf Learn+ mit den monatlichen Reflexions-Themen und Selbstlern-Tools und die Facebookgruppe mit den Aufzeichnungen der Live-Calls sind für Dich während der 12 Monate immer zugänglich und Du kannst Dir dort jederzeit Unterstützung holen.
So fällt es Dir leicht, mit Spass am Ball zu bleiben und ich bin mir sicher:
In einem Jahr wirst Du über so manches entspannt lächeln, was Dich heute noch belastet und Dir Energie und Freude raubt.
